ウェルネスダイニングの口コミ評判！味はまずい？スープやおかずを実食！

「ウェルネスダイニングはまずい？」「口コミや評判が知りたい！」「スープや味噌汁はある？」「お試しセットはどんなメニューがある？」などウェルネスダイニングを利用するうえで悩んでいることはありませんか？

本記事では、ウェルネスダイニングを利用した方にアンケートを実施して良い口コミ評判や悪い口コミ評判を集めて美味しいのかまずいのか調査しました。

また、ウェルネスダイニングのスープやメニューのお試しセット、料金や定期購入の仕組みについて調べて解説しました！

ウェルネスダイニングとは、どんなサービス？

ウェルネスダイニングは「からだ想い、家族想いのあったか健康応援団」をモットーに2011年サービスを開始し始めた東京に本社を置く宅配食の販売会社です。

宅配食の製造は国内の複数の製造工場に委託しており、主に制限食メニューの考案や常駐の管理栄養士による細やかなサービスを展開しています。

まず、ウェルネスダイニングと他の宅食サービスの「1食あたりの価格」「味の美味しさ」「メニューの種類」「利用しやすさ」を比較したのでぜひご覧ください。

ウェルネスダイニングの特徴と強み

ウェルネスダイニングは冷凍宅食サービスで、主に塩分制限や糖質制限などの制限食を販売しています。

そのため、糖尿病や腎臓病などの病気をお持ちの方や健康に気をつけたいご年齢の方におすすめの宅食サービスです。

ウェルネスダイニングをおすすめできる人＆できない人

ウェルネスダイニングをおすすめしたい人は、制限食を食べる必要がある方です。

ウェルネスダイニングで販売している食事は糖質制限やたんぱく制限、塩分制限などあらゆる健康の悩みに対応しています。

また、栄養士に無料で電話相談ができるので健康に不安のある方や食事に関して悩みがある方も注文するコースなどを相談することができます。

さらに、制限食の宅食サービスでは珍しく料理キットの形式も販売しています。

そのため、ある程度自分で調理することができるので、冷凍のお弁当では手抜き感を感じてしまう方にもおすすめできる宅食サービスです。

一方で、ウェルネスダイニングをおすすめできない人はふつうの食事が食べたい方です。

ウェルネスダイニングにも一般の方向けの食事が販売されていますが、メニューはそれほど多くないので他社のメニューが豊富なサービスを選ぶことをおすすめします。

ウェルネスダイニングでは制限食が多く販売されていますが、濃い味付けがお好きな方だと薄味に感じてまずいとなりがちです。

また、すべて冷凍で配達されるので冷凍庫が広めでないと入りきらずに食材やお弁当が溶けてしまう可能性があります。

さらに、制限食は割高である場合が多いですが、ウェルネスダイニングの宅食も他社に比べると比較的割高です。

そのため制限食ではなく、とにかく安い宅食を継続的に利用したい方には不向きの宅食サービスです。

ウェルネスダイニングのメリット＆デメリット

ウェルネスダイニングを利用するメリットは主に時間や手間の短縮です。

お弁当タイプは電子レンジでチンするだけで食べられて、調理キットは焼いたり湯せんするだけで本格的な料理が楽しめます。

特に、普段の買い物と料理の時間が無くなることで自分の時間をつくることができることは大きなメリットですよね。

また献立を考える必要がなく、料理する上でのストレスが１つなくなるのも良い点です。

デメリットとしては、自分で買い物して調理するより費用が多くかかってしまうことが一番に挙げられます。

たとえば糖質＆カロリー制限コースの定期お届け便（7食コース）だとコース料金が税込5,076円なので、１食あたり約725円かかります。

そのためウェルネスダイニングの利用は、食費が多くかかっても健康的な食事や栄養管理がしたい方に向いています。

また、ウェルネスダイニングのメニューの多くは制限食のため、糖質や塩分、カロリーが低くなっており味付けに物足りなさを感じて、慣れるまではまずいという方もいるかもしれません。

美味しいかまずいか気になる方や継続できるか心配な方はウェルネスダイニングのお試しセットを活用してみましょう！！

ウェルネスダイニングはまずい？本当の口コミと評判！

当サイトでは、ウェルネスダイニングの口コミと評判を調査するために利用した方に美味しいかまずいかなどのアンケートを実施しました。

一般的に制限食は味が薄かったり脂質が少ないのでまずいと言われがちですが、ウェルネスダイニングは本当にまずいのでしょうか？

ここでは参考になりそうなアンケート結果の一部を悪い口コミ評判と良い口コミ評判に分けてご紹介します！

ウェルネスダイニングの悪い口コミ

ウェルネスダイニングの悪い口コミ評判の特徴として、女性と男性の両方の口コミ評判に量が少ないという意見がありました。そのため、お腹いっぱい食べたい人には物足りないのかもしれません。

ただ、ウェルネスダイニングのウリはしっかり栄養計算された制限食です。カロリーについても計算されて作られているので量が足りなくても健康に問題はないでしょう。

また、価格についての悪い口コミ評判もいくつかありました。一食あたり700円ですと、毎日ちょっとした外食をしているくらいの金額ですので高く感じる方もいるようです。

しかし、管理栄養士にしっかり栄養計算された食事は外食や家庭でまかなうことはとても難しいです。ちょっとコスパが高いのかもしれませんが、健康のためなら仕方のないことなのかもしれませんね。

ウェルネスダイニングの悪い口コミ評判の多くは、ボリューム感や価格に関することで、まずいなどの味に関する悪い口コミ評判は今回のアンケートではありませんでした。

むしろ味は美味しいという口コミ評判や評判がありましたので、味に関しては問題がないようです。そのため、おいしい制限食が食べたい人にはおすすめです！

ウェルネスダイニングの良い口コミ

ウェルネスダイニングの良い口コミ評判として、栄養バランスがとれていることや美味しいという口コミ評判が男女ともに多かったです。

ふつうの食事ではなく制限食を利用している方が多く、塩分や糖質、たんぱく質などが調整され栄養バランスがとれている食事が食べられることが魅力のようです。

また味についての口コミ評判も良く、メニューの種類に関しても良い口コミ評判が多かったです。野菜をたくさん使用したメニューでは彩りが良いという口コミ評判や、クリーム煮やグリルチキンのような洋風のメニューもあり若い方も納得できる味だという口コミ評判もありました。

ウェルネスダイニングの口コミ評判まとめ

ウェルネスダイニングの悪い口コミ評判は量が少ない点と価格を下げてほしいという口コミ評判がほとんどで、まずいという口コミ評判はありませんでした。

制限食は前提として、一般的なお弁当や宅食より塩分や糖質、脂質などを調整しています。

そのためいつもの食事と比べると物足りなく感じてしまうかもしれませんが、味自体はまずいという口コミ評判がないというのは安心ですね。

安くたくさん食べたい方には向いていないかもしれませんが、おいしい制限食が食べたい人にはおすすめです。

価格が高いという点に関しては、定期コースで送料を減らしたり一部の商品はより多くの食数を注文すると割引になったり無料になったりするので、自分が利用したいコースを調べてお得に利用しましょう。

ウェルネスダイニングの良い口コミ評判は味が美味しいことと栄養バランスが良いということに関するものがほとんどでした。

まずいという口コミ評判がないのは、宅食サービスとして利用する大きなメリットではないしょうか？

制限食では味付けに出汁を利かせることで食事の満足度をあげているようです。少しでも美味しく仕上げようとしてくれるのはとてもうれしい点ですよね。

また栄養バランスに優れていて、健康上気になる部分が控えられているのが魅力という口コミ評判もあり、自分で栄養管理をする必要がない点が人気の理由のようです。

ウェルネスダイニングの料理が本当に美味しいかまずいか気になる方はぜひお試しセットをご利用ください。

管理栄養士監修！ウェルネスダイニングのメニュー例

ここでは、ウェルネスダイニングの多種多様な人気メニューをご紹介します。

別売りで野菜たっぷりのスープも売っているので、スープも一緒に食べたい方はそちらを添えるとより栄養バランすが良くなるでしょう。

鰆の味噌幽庵焼き弁当

（画像：引用元）

赤魚の塩麴焼き弁当

（画像：引用元）

鶏団子のチーズクリームソース弁当

（画像：引用元）

ハッシュドビーフ弁当

（画像：引用元）

豆乳のロールキャベツ弁当

（画像：引用元）

鶏肉とインゲンの味噌ダレ焼き弁当

（画像：引用元）

サバのみりん干し焼き弁当

（画像：引用元）

ウェルネスダイニングの料金と定期購入の仕組み

ここでは、ウェルネスダイニングの入会のことや注文できるプランの内容、お試しセットのことなどについて解説していきます。

ウェルネスダイニングは入会金・年会費が無料！

ウェルネスダイニングの会員登録の入会金や年会費は無料です！

ウェルネスダイニングの会員になると、「その都度お届け」注文の時に住所入力の手間がなくなるので、定期注文をしない方にはおすすめです。

ウェルネスダイニングの会員登録は公式サイトから次の流れで登録できます。

登録手続き（スマホ版）

公式サイトで「マイページ」をタップする

まず、公式サイトにジャンプし、右上の「マイページ」をタップします。

「新規会員登録」をタップする

「ログイン」と「新規会員登録」の項目が出てくるので、新規会員登録をタップします。

「メールを送信する」をタップし、そのまま送信する

「メールを送信する」とリンクが表示され、タップするとメール送信画面にジャンプするので、そのままメールを送信します。

会員登録画面で必要な情報を入力して完了

すぐに自動で折り返しメールが帰ってくるのでそのメールに表示されたリンクをタップします。

新規会員登録画面にジャンプするので、必要な登録事項を入力しましょう。

「Amazonアカウント」があれば、そちらを利用して簡単にログインできるのでおすすめです。

会員登録情報を入力した後、「規約を契約内容として同意し登録」をタップして登録完了です。

登録手続き（PC版）

公式サイトで「マイページ」をクリックする

「新規会員登録はこちらから」をクリックする

会員登録画面で必要な情報を入力して完了

ウェルネスダイニングの注文方法

つぎにウェルネスダイニングのメニューの注文方法をご紹介します。

お試しセットやその都度お届け、定期お届けはほとんど同じやり方でできます。

ウェルネスダイニングが美味しいかまずいか気になる方や続けられるか心配な方はぜひお試しセットを注文してみてくださいね。

公式サイトからメニューを選ぶ

まず、公式サイトにジャンプし、お好きなメニューを選びます。ここでは糖質＆カロリー制限気配り宅配食を選択します。

メニューの食数や期間を選ぶ（お試しセットの場合）

次に、注文したいメニューの食数や継続期間を選択します。

7食/14食/21食の食数から選べます。

メニューを確認してカートに入れる（お試しセットの場合）

注文したいメニューや食数、購入数を確認して問題が無かったらカートに入れて購入画面に進みます。

メニューの食数や期間を選ぶ（2回目以降、その都度・定期お届けの場合）

2回目以降の注文の場合、「2回目以降のご注文はこちら」を選びます。

7食/14食/21食の3つのお届け食数と毎週1回/2週に1回/3週に1回/毎月の4つのお届けペースから選ぶことができます。

組み合わせは自由に、ご自身のスタイルによって選択ができます。

メニューを確認してカートに入れる（2回目以降、その都度・定期お届けの場合）

注文したいメニューや食数、購入数を確認して問題が無かったらカートに入れて購入画面に進みます。

購入手続きをして注文完了

購入画面に進んだら自分にあった購入手続きを選びます。

会員の方はログインすれば、あらかじめ登録した情報を使ってすぐに注文できます。

会員でない方も必要な情報を入力すれば購入できます。

Amazonアカウントがあれば、そちらの登録情報を利用して簡単に購入できるのでおすすめです。

お届け希望日とアンケート、メルマガの受け取り可否を入力します。

注文情報を確認して、問題がなければ「この内容で注文する」を選択して注文完了です。

ウェルネスダイニングの宅食は5プラン

ウェルネスダイニングのプランは全部で5種類あり、利用する方の目的に応じて選ぶことができます。

ここではウェルネスダイニングのプランについて詳しく解説していきます。

気配り宅配食（トレイタイプ）

※料金はすべて税込です。また、送料は含まれていません。

「気配り宅配食」は冷凍のお弁当タイプで、ウェルネスダイニングの最も代表的なプランです。

ダイエットをしたい方には糖質＆カロリー制限食、腎臓病を患っている方には塩分＆たんぱく質調整食など、個人では調理や栄養管理の難しい食事も簡単に対応できます。

制限食ではなく、普通の食事も楽しみたい方向けに栄養バランスの整った食事もあるので、ご家族が食べる分と合わせて注文できるのも魅力です。

やわらか宅配食（トレイタイプ）

※料金はすべて税込です。また、送料は含まれていません。

「やわらか宅配食」は噛む力や飲み込む力が弱い方向けの食事です。ウェルネスダイニングが運営するやわらかがイニングから同様に注文することができます。

ウェルネスダイニング独自の特徴として、やわらかさを三段階から選べます。

そのため、ムース食を食べるほどではないけど普通の食事よりは柔らかいものが食べたいという要望にも対応することができるのが魅力です。

野菜を楽しむスープ食（ベジ活スープ食）

※料金はすべて税込です。また、送料は含まれていません。

「野菜を楽しむスープ食」は、1食で1日の野菜摂取目安量（175g以上）の半分の野菜を食べることができます。

また、スープの塩分が1食あたり2g以下とかなり減塩されているのでスープを飲み干しても大丈夫になっています。

スープが減塩されている分、野菜のうま味やスープの出汁を感じやすくなっているのも魅力ですね。

ウェルネスダイニングでは朝の忙しい時間などにもスープなら食べやすいということで、朝食にスープを食べることをおすすめしていました。

制限食料理キット（料理キットタイプ）

「気配り宅配食」には冷凍の料理キットもあります。

お弁当タイプと同様に糖質＆カロリー制限食、塩分＆たんぱく質調整食など、個人では調理や栄養管理の難しい食事に対応しています。

お弁当タイプと違って調理が必要なので、お弁当だと手抜き感を感じてしまう方や出来立てアツアツの料理が食べたい方、美味しいかまずいか心配な方におすすめです。

たんぱく質が摂れる脂質調整食（レトルトタイプ）

コース名	7食セット	14食セット
たんぱく質が摂れる脂質調整	6,156円	11,772円

※料金はすべて税込です。また、送料は含まれていません。

痩せやすい体作りをしたい方向けに、脂質を控えながらたんぱく質が摂れるように調整された宅配食です。

フレイル・サルコペニア予防としても利用されている方もいます。

ウェルネスダイニングのお試しセット

ここではウェルネスダイニングのお試しセットについて料金や送料、特徴について解説します。

お試しセットの料金

お試しセットの料金と送料はつぎのようになります。

制限食（お弁当タイプ）・やわらか宅配食の料金

制限食（料理キットタイプ）

野菜を楽しむスープ食

ウェルネスダイニングのお試しセットと2回目以降の注文で、商品の料金は特に変わりませんが、送料が無料になります。

違いは送料だけなので、なるべく多めに頼んだ方がお得に感じますが、定期購入で送料が無料または半額になるので気にせず試したい量を注文しましょう。

各種お試しセットの特徴

ウェルネスダイニングのお試しセットは、ふつうに購入したときとセット内容と料金は変わりません。

各セットの詳細はこちらからご覧いただけます。

また味や量なども製品版と同じなので実際に注文したときと感覚で利用することができます。

ウェルネスダイニングはまずいんじゃないか、続けられるか心配という方は、お試し版は送料無料なので気軽に利用して、ぜひお得に宅食を楽しみましょう！

定期購入はお届け食数と間隔が選べる

定期購入の一番のメリットは、お届け食数とお届け間隔をさまざまな組み合わせで選べるところです。

たとえば、21食を毎週1回お届けにすることにより朝食と昼食、夕食もすべてウェルネスダイニングのご飯でまかなうことができます。

夜ごはんだけウェルネスダイニングで済ませたい方は7食を毎週1回、大きめの冷凍庫をお持ちの方や何度も受け取るのが面倒な方は21食を月1回お届けにすることもできます。

毎日は宅食を食べないという方は、7食を2～3週間に1回お届けにすることにより2～3日に1回食べるという使い方も出来ます。

このように高い自由度で利用できるのがとても良い点ですね。また、全国配送で年中無休なのでご都合のよいお届け日時を指定できます。

また、定期購入で送料が無料になります（定期7食は送料半額(770円→385円)）。さらに料理キットタイプなら1人前14食または2人前7食の定期注文で送料が無料になります。

さらに、一度定期購入を注文した後でも、つぎの項目は変更することができます。

お届けスキップ

お届けスキップとは、お届けをやめるのではなく回数を決めてお休みする制度です。

たとえば、毎週1回のお届けになっている場合、一度だけ2週間後にしたり3週間後のお届けにしたりできます。

お届けペース

毎週/2週間おき/3週間おき/1カ月おきから選べます。

食数

制限宅配食（トレイタイプ）とやわらか宅配食は7/14/21食から選ぶことができます。

制限宅配食（料理キットタイプ）は1人前7/14食または2人前4/7食から、野菜を楽しむスープ食は8/12食から選ぶことができます。

▶︎「野菜を楽しむスープ食」詳細はこちら

お届け日

年中無休の全国配達なので、お好きなお届け日に変更することができます。

配送会社はヤマト運輸で、変更はお届け日の1週間前から変更が可能です。

お届け時間

午前中/14~16時/16~18時/18時~20時/19~21時からお選びいただけます。

お支払方法

ウェルネスダイニング定期購入の再開・停止・解約方法

ウェルネスダイニング定期購入の再開と停止（お届けスキップ）、解約はつぎの方法で行います。

ホームページでの定期購入の停止方法

「変更・お届け休止・お問い合わせ」フォームで連絡をする。

こちらから「変更・お届け休止・お問い合わせ」フォームにジャンプします。

必要な情報などを記入する

こちらのフォームで「名前・電話番号・メールアドレス・変更内容（停止したい期間）・理由」を入力します。

内容を確認し送信し、定期購入の変更完了

入力した情報が間違っていないか確認し、内容を送信すればウェルネスダイニングのメールの折り返しをもって停止が完了します。

また変更までは時間がかかるので急ぎの方は電話の利用がおすすめです。

電話での定期購入の停止方法

電話で変更内容（停止したい期間）を連絡をする

フリーダイヤル：0120-503-999（9:30～18:00）での連絡で、お届けスキップする期間をお伝えください。

定期購入の停止完了

オペレーターの方とのやりとりが終われば定期購入の停止が完了します。

また、停止の連絡はお届け日の1週間前までに連絡してください。

定期購入の再開方法

定期購入を停止（スキップ）した場合停止期間が過ぎると自動で定期購入が再開するようになっていますので、特に連絡等は必要ありません。

ホームページでの定期購入の解約方法

「変更・お届け休止・お問い合わせ」フォームで連絡をする。

こちらから「変更・お届け休止・お問い合わせ」フォームにジャンプします。

必要な情報などを記入する

こちらのフォームで「名前・電話番号・メールアドレス・解約したい旨・理由」を入力します。

内容を確認し送信し、定期購入の変更完了

入力した情報が間違っていないか確認し、内容を送信すればウェルネスダイニングのメールの折り返しをもって解約が完了します。

また変更までは時間がかかるので急ぎの方は電話の利用がおすすめです。

電話での定期購入の解約方法

電話で解約したい旨を連絡をする

フリーダイヤル：0120-503-999（9:30～18:00）での連絡で、解約したい注文をお伝えください。

定期購入の解約完了

オペレーターの方とのやりとりが終われば定期購入の解約が完了します。

また、解約の連絡はお届け日の1週間前までに連絡してください。

ウェルネスダイニングの送料と配送エリア

ウェルネスダイニングの基本的な送料は770円ですが、定期購入をすることで無料になります（定期7食は送料半額(770円→385円)）。お試しセットの送料は無料です。

ただ、より多くの注文をすることでお試しセット以外にも送料が無料になる場合があります。

このように制限食料理キットと野菜を楽しむスープ食は、上記の食数を注文すると送料が無料になります。

そのため、冷凍庫に余裕のある方や多めに注文できる人にはぜひおすすめです。

【よくある質問】ウェルネスダイニングに関するQ&A

ここではウェルネスダイニングの利用に関するよくある質問を解説します。

料金の支払方法は？

ウェルネスダイニングの支払い方法は3つあります。

支払い方法は申し込みの際に決めることができます。

郵便振替・コンビニ支払い

届いた商品に請求書が同梱されているので、商品の到着後に近くの郵便局またはコンビニで振り込みます。

振り込み期限は10日以内で、振込手数料はウェルネスダイニングが負担してくれます。

また、定期購入をしている方は、月末にまとめて一括で請求書が届きます。

クレジットカード

ウェルネスダイニングはクレジットカードの支払いもできます。支払い方法としては一番手間がかからないのでおすすめです。

代金引換

商品到着時に現金で引き換えることもできます。

代引き手数料は330円（税込）です。

賞味期限はどのくらい？

賞味期限は冷凍で3カ月間あるので、計画通りに消費できなくても無駄になりません。

どこで調理・製造されてる？生産工場は？

ウェルネスダイニングの宅食は国内の工場で製造されており、自社工場ではなく外部の工場に製造を委託しています。

製造を委託している工場は全国に4つあり、工場の安全・衛生管理は徹底されています。

たとえば、泥付きの野菜は菌が多いので使わなかったり調理が終わったらすぐに急速冷凍して雑菌の繁殖を抑えたりする努力をしているので安心して利用できます。

ウェルネスダイニングにはクーポンや割引はある？

ウェルネスダイニングにはクーポンがあり、購入する時にクーポンコードを入力する箇所もありますが、お試しセットを注文する段階ではクーポンはもらえません。

定期購入者がもらえるパンフレットにクーポンがついている場合があり、そのクーポンを使うことで割引を利用できます。

そのため、最初はクーポンが使えないのでお試しセットを利用してお得にウェルネスダイニングの宅食を購入しましょう。

ウェルネスダイニングに腎臓病食や糖尿病食もあるの？

ウェルネスダイニングは制限食を豊富に取り揃えており、もちろん腎臓病食や糖尿病の方に向けたメニューもあります。

腎臓病食の方向けには「たんぱく＆塩分調整気配り宅配食」や「塩分制限気配り宅配食」などが用意されています。

糖尿病の方には「糖質＆カロリー制限気配り宅配食」や「糖質＆カロリー制限料理キット」などがありますのでそちらをご利用ください。

またウェルネスダイニングでは、腎臓病の方向けのレシピ動画サイト「ウェルネスレシピ」も公開しています。

腎臓に負担をかけにくい献立を分かりやすく紹介しているので、ぜひ見てみてください。

ウェルネスダイニングは味噌汁もある？

ウェルネスダイニングは味噌汁も販売しています。注文できる食数と価格、送料は以下のとおりです。

28食セットと56食セットを選択することで、送料が無料になります。

以前あった定期購入は、現在は取り扱いがなくなっています。

ウェルネスダイニングはどれくらい添加物を使っているの？

ウェルネスダイニングは、防腐剤や保存料は使っていないため、使用している添加物は少ないといえます。

一般的な常温のお弁当は時間経過につれて細菌が繁殖する恐れがあるので多くの保存料を使用しますが、冷凍のお弁当は細菌が繁殖しにくいため防腐剤や保存料を使う必要がありません。

そのため、ウェルネスダイニングの宅食は防腐剤や保存料が使われておらず、コンビニやスーパーで売られているお弁当よりも添加物は比較的少ないです。

使われている添加物は甘味料やうま味調味料、増粘剤などが使用されています。

まとめ

いかがでしたか？本記事ではウェルネスダイニングのメリットデメリットや悪い口コミ評判と良い口コミ評判、料金と定期購入の仕組みなどについて解説しました。

ここでは本記事でご紹介したことを簡単にまとめました。

ウェルネスダイニングの口コミ評判の特徴は、良い口コミ評判だと栄養バランスに優れていてまずいとは感じないという点や悪い口コミ評判だと量が少なくて価格が少し高いという点がありました。

制限食は薄味で脂質が少ないのでまずいと言われがちですが、ウェルネスダイニングはまずいという口コミ評判は無く、むしろ美味しいという口コミ評判が多かったです。

また良い口コミ評判では、価格について納得している方が何人もいたので、人によって適正価格かどうかは感じ方が違うようです。

最後にウェルネスダイニングの1食あたりの利用料金をまとめました。

宅食サービスは味と栄養バランス、そして価格のつり合いがとれているのが一番なので、ご自分にあったコースやサービスが見つかるといいですね。