【2022年】宅食おすすめ比較ランキング24選!一人暮らしや高齢者などシーン別でご紹介!

宅食サービスにはたくさんの種類があるため、どのサービスにしようか悩んでいませんか?

宅食サービスは買い物に行ったり自分で作ったりすることなく、栄養バランスの整った美味しい食事が楽しめます。

そのため、栄養管理された食事を食べたい方や高齢者の方、料理が苦手な一人暮らしの方にぜひおすすめのサービスです。

本記事ではおすすめの宅食サービスを比較し、目的に応じたおすすめ宅食の利用方法を解説します!

目次

食事宅食のおすすめサービスランキング

目的シーン別のおすすめ食事宅食サービスランキング

宅食を選ぶ際には人によって利用するシーンが違うので、目的別のおすすめをそれぞれ解説します!

<重視するポイント>

  • 安さ重視!低価格のおすすめ宅食サービス
  • 低糖質!ケトジェニックのおすすめ宅食サービス
  • やわらかい!高齢者や噛む力が弱い方向きのおすすめ宅食サービス

安さ重視|低価格のおすすめ宅食サービス

宅食サービスを利用するにあたって、多くの方が一番気になるのはサービスの価格ではないでしょうか?

特に毎日宅食サービスを利用したい方にとって、価格の安さは譲れないポイントです。

ここでは数ある宅食サービスの中でも、一食あたりの料金と配送料が安い宅食サービスを解説します。

価格 宅食の種類 コース 味の工夫 カロリー 送料
ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

一食あたり:

約390円~670円

冷凍
  • 2~5種のお惣菜セット
  • ナチュラルデリ
  • 介護職
  • アラカルト
「わたみのかさねだし」を使用 約250~350kcal

(おかずのみのカロリー)

全国一律800円
ヨシケイ

ヨシケイ

一食あたり:

約300~900円

冷蔵又は冷凍
  • お弁当タイプ
  • 料理キット
管理栄養士が栄養バランスを考えてメニューを考案 約250~450kcal
(おかずのみのカロリー)
送料無料
食宅便

食卓便

一食あたり:
約560円~790円
冷凍
  • おまかせコース
  • 低糖質セレクト
  • 塩分ケア
  • たんぱくケア
  • カロリーケア
  • やわらかい食事
160種以上のメニューがあり、飽きがこないようにしている 約250~450kcal
(おかずのみのカロリー)
定期便は390円
都度便は780円

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

価格 一食あたり:約390円~670円
宅食の種類 冷凍を配達
コース
  • 2~5種のお惣菜セット
  • ナチュラルデリ(うま味調味料不使用)
  • 介護職
  • アラカルト(一品からの注文)
味の工夫 他にはない白菜出汁など4種の出汁を使った「わたみのかさねだし」を使用
カロリー 約250~350kcal(おかずのみのカロリー)
送料 全国一律800円

<おすすめポイント>

  • 一番安いセットで一食300円代のお手軽さ
  • 管理栄養士が品目数や塩分カロリーに配慮
  • 介護食や一品料理の注文も可能

 

ワタミの食卓便利用者の口コミ

“冷凍惣菜”をご自宅まで宅配便でお届け!

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お試しセットあり!

ヨシケイ

ヨシケイ

価格 一食あたり:約300~900円
宅食の種類 冷蔵又は冷凍を配達
コース <お弁当タイプ>

  • Y*デリ(レンジや湯せん調理)
  • 〇〇ミール(ワンプレートの冷凍お惣菜)

<料理キット>

  • すまいるごはん(時短メニューや本格めゆーなど)
  • ラビュ(トレンドメニュー)
  • 和彩ごのみ(健康志向メニュー)
味の工夫 専属の管理栄養士が栄養バランスや季節感、ボリュームなどを考えてメニューを考案
カロリー 約250~450kcal(おかずのみのカロリー)
送料 送料無料

<おすすめポイント>

  • 送料無料で自社スタッフが配達してくれる
  • 一番安いセットで一食300円代のお手軽さ
  • 本人不在でも、鍵付きのボックスに入れて届けてくれる

ヨシケイ利用者の口コミ

“栄養士”が考えたバランス良いメニュー!

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初回注文時10セットまで半額!

食宅便

食卓便

価格 一食あたり:約560円~790円
宅食の種類 冷凍を配達
コース
  • おまかせコースA・B・C(おかずが違う)
  • 低糖質セレクト
  • 塩分ケア
  • たんぱくケア
  • カロリーケア
  • やわらかい食事
味の工夫 160種以上のメニューがあり、飽きがこないようにしている
カロリー 約250~450kcal(おかずのみのカロリー)
送料
  • 定期便は390円
  • 都度便は780円

 

<おすすめポイント>

  • ごはんの種類が低たんぱく質ご飯、低G1ご飯、もち麦ご飯などいろいろある
  • ポイントがもらえる
  • 定期便だと送料が50%オフになる

食卓便利用者の口コミ

忙しい独身の方や共働き世帯、ご高齢の方にも喜ばれる!

食宅便公式サイトへ

健康意識の高い方に「らくらく定期便」がおすすめ

低糖質|ケトジェニックのおすすめ宅食サービス

ご自分で糖質制限をしようとすると、食材の栄養価を調べたり食材を計量したり、何かと手間がかかりますよね。

宅食サービスを利用すれば、専門家が糖質管理をした低糖質の食事を手軽に食べることが出来ます!

ここではケトジェニックダイエットをしている方や低糖質な食品を食べたい方におすすめな宅食サービスを解説します。

価格 宅食の種類 コース 味の工夫 糖質 送料
ナッシュ

ナッシュ

一食あたり:
499円~646円
冷凍
  • 6/8/10/20食のプランから食数を決める
60種以上のメニューから選んで注文 約3g~30g 食数や地域で異なる
900円~2500円前後
ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

一食あたり:約800円
※糖質制限コースの場合
冷蔵
  • 糖質コース
  • 塩分コース
  • 脂質コース
  • 他たんぱく質コースなど多数
季節の料理特集や品目多めのメニュー特集などさまざまな企画が行われている 7~15g
(糖質制限コースの場合)
冷凍配送は全国一律800円(税込)
常温配送は全国一律600円(税込)
常温便と冷凍便それぞれ5000円以上の注文で送料無料
ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング

一食あたり:約700円
※糖質制限コースの場合
冷凍
  • 糖質制限気配り宅配食
  • カロリー制限気配り宅配食
  • たんぱく&塩分制限気配り宅配食
  • 栄養バランス気配り配達食
制限食では難しい味付けやボリュームにこだわっている 15g以下
(糖質制限コースの場合)
定期お届けコース385円(税込)
都度配送770円(税込)

ナッシュ

ナッシュ

価格 一食あたり:499円~646円(税込み)
宅食の種類 冷凍を配達
コース
  • 6/8/10/20食のプランから食数を決める
  • プランを選んだら食べたいメニューを選ぶ
味の工夫 60種以上のメニューから自分が食べたいものを選んで注文できる
糖質 約3g~30g
送料
  • 食数や地域で異なる
  • 900円~2500円前後

<おすすめポイント>

  • すべてのメニューが糖質30g以下に設定されている
  • 低糖質のデザートもある
  • 頼めば頼むほど安くなる

ナッシュ利用者の口コミ

頼めば、頼むだけお得に!

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初回300円OFF!

ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

価格 一食あたり:約800円

※糖質制限コースの場合

宅食の種類 冷凍を配達
コース
  • 糖質コース
  • 塩分コース
  • 脂質コース
  • 他たんぱく質コースなど多数
味の工夫 季節の料理特集や品目多めのメニュー特集などさまざまな企画が行われている
糖質 7~15g(糖質制限コースの場合)
送料
  • 冷凍配送は全国一律800円(税込)
  • 常温配送は全国一律600円(税込)
  • 常温便と冷凍便それぞれ5000円以上の注文で送料無料

<おすすめポイント>

  • コースメニューは5000円を超えているものがほとんどなので、実質送料無料で注文できる
  • 糖質制限コースや減塩コースなど、いろいろな健康の不安に対応できる
  • 年間購入金額によってランクが上がってお得に買い物できる

ニチレイフーズダイレクト利用者の口コミ

冷凍業界No1!!!

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お試しセットあり!

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング

価格 一食あたり:約700円

※糖質制限コースの場合

宅食の種類 冷凍を配達
コース
  • 糖質制限気配り宅配食
  • カロリー制限気配り宅配食
  • たんぱく&塩分制限気配り宅配食
  • 栄養バランス気配り配達食
味の工夫 制限食では難しい味付けやボリュームにこだわっている
糖質 15g以下(糖質制限コースの場合)
送料
  • 定期お届けコース385円(税込)
  • 都度配送770円(税込)

<おすすめポイント>

  • 電話相談で、管理栄養士とコースや食生活の相談ができる
  • 定期便だと送料が50%オフになる
  • 徹底管理された国内工場で手づくり

ウェルネスダイニング利用者の口コミ

楽しく楽して食事制限ができる!!!

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初回限定・送料無料!

やわらか|高齢者・噛む力が弱い方向きのおすすめ宅食サービス

多くの宅食サービスでは、高齢者の方や噛む力が弱い方のためにやわらかめのお弁当を作っています。

ここではその中でも特に、食材を美味しくやわらかく調理してくれる宅食サービスを解説します!

価格 宅食の種類 コース 味の工夫 やわらかさ 送料
メディカルフードサービス

メディカルフードサービス

一食あたり:約900円~
※やわらか食コースの場合
冷凍

※やわらか食とムース食コースの場合

  • MFSやわらか食コース
  • MFSムース食コース
  • MFSカロリー制限食コース
  • そのほか糖質制限食コースなど多数
MFSチルド製法により、素材の美味しさを保った調理にこだわっている。 やわらかコース:歯ぐきでつぶせるくらい
ムース食コース:舌でつぶせるくらい
無料(表示価格に含まれている)
やわらかダイニング

やわらかダイニング

一食あたり:約800円~
※かなりやわらか宅配食の場合
冷凍
  • ちょっとやわらかめ宅配食
  • かなりやわらか宅配食
  • ムースやわらか宅配食
食材の形が残るようにカットや調理方法を工夫してバリエーションを豊かにしている
  • ちょっとやわらかめ:固いものが苦手な方向け
  • かなりやわらか:お箸で簡単にほぐせるくらい
  • ムースやわらか:舌でつぶせるくらい
定期お届けコース385円(税込)
通常の送料770円(税込)
つるかめキッチン
つるかめキッチン

一食あたり:約700円 冷凍
  • つるかめバランス栄養御膳
  • カロリー制限気づかい御膳
  • 糖質制限気づかい御膳
  • 塩分制限気づかい御膳
  • たんぱく&塩分制限気づかい御膳
管理栄養士と専門医の監修の元美味しさと栄養バランスを両立している 固いものが苦手な方向け 定期お届けコースは送料無料
通常の送料770円(税込)

メディカルフードサービス

メディカルフードサービス

価格 一食あたり:約900円~

※やわらか食コースの場合

宅食の種類 冷凍を配達

※やわらか食とムース食コースの場合

コース
  • MFSやわらか食コース
  • MFSムース食コース
  • MFSカロリー制限食コース
  • そのほか糖質制限食コースなど多数
味の工夫 MFSチルド製法により、素材の美味しさを保った調理にこだわっている。
やわらかさ
  • やわらかコース:歯ぐきでつぶせるくらい
  • ムース食コース:舌でつぶせるくらい
送料 無料(表示価格に含まれている)

<おすすめポイント>

  • おせちも販売している
  • 「食事療法用宅配食品等栄養指針」に基づいて調理しているため、病気の方やお年寄りの方に最適な食事を提供してくれる
  • 管理栄養士が無料で相談を受けてくれて、最適なコースを提案してくれる

メディカルフードサービス利用者の口コミ

総出荷600万食突破!!!

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お試しセットあり!

やわらかダイニング

やわらかダイニング

価格 一食あたり:約800円~

※かなりやわらか宅配食の場合

宅食の種類 冷凍を配達
コース
  • ちょっとやわらかめ宅配食
  • かなりやわらか宅配食
  • ムースやわらか宅配食
味の工夫 食材の形が残るようにカットや調理方法を工夫してバリエーションを豊かにしている
やわらかさ
  • ちょっとやわらかめ:固いものが苦手な方向け
  • かなりやわらか:お箸で簡単にほぐせるくらい
  • ムースやわらか:舌でつぶせるくらい
送料
  • 定期お届けコース385円(税込)
  • 通常の送料770円(税込)

<おすすめポイント>

  • やわらかさを三段階選べる
  • 初回注文は送料が無料
  • 「飽和蒸気調理器」によって固くて食べにくいものも本来の形を残しつつやわらかく調理している

 

やわらかダイニング利用者の口コミ

医療・介護食専門メーカーがつくる!!!

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きざみ食やムース食ご利用者は必見!

つるかめキッチン

つるかめキッチン

価格 一食あたり:約700円
宅食の種類 冷凍を配達
コース
  • つるかめバランス栄養御膳
  • カロリー制限気づかい御膳
  • 糖質制限気づかい御膳
  • 塩分制限気づかい御膳
  • たんぱく&塩分制限気づかい御膳
味の工夫 管理栄養士と専門医の監修の元美味しさと栄養バランスを両立している
やわらかさ 固いものが苦手な方向け
送料
  • 定期お届けコースは送料無料
  • 通常の送料770円(税込)

<おすすめポイント>

  • 制限食の宅食サービスの中では価格が安い
  • 定期コースなら送料が無料
  • 100%国内工場で製造している

 

つるかめキッチン利用者の口コミ

食事制限が必要な方に!

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全国発送・送料無料!

食事宅食の選び方!チェックしたい3つのポイント

ここでは、宅食サービスを利用する際にチェックしたいポイントを3つご紹介します。

宅食サービスは各社によっていろいろな違いがあるので、利用する際には重要視しているポイントは何か考えておきましょう。

<宅食選びのポイント>

  • 料理の味
  • 値段や価格
  • カロリー

料理のお味

料理のお味

宅食サービスには普通の食事だけでなく、制限食や介護食などいろいろな種類があります。

その中でも特に糖質や塩分、カロリーを制限した食事は物足りなく感じる方が多いです。注文したあとで自分の口に合わないと損をしてしまいます。

多くの宅食サービスでは、お試しセットや試食サービスなどをしているので、気になる宅食があったら実際に注文をしたりや定期コースを契約したりする前に試しましょう。

値段・価格

宅食サービスは、お手頃な価格のものや一般的なお弁当より割高なものまで、さまざまな価格帯のものがあります。

ご自分の予算や目的に合わせて、見合った値段のサービスを選びましょう。

また宅食サービスでは、料理の値段だけでなく送料がかかるため、料理の値段だけでなく送料もチェックしましょう。

しかし宅食サービスの中には、定期契約をすると割引になったり送料が無料になったり一回だけの注文より安くなるサービスがあるところが多いです。

宅食は1回きりの利用ではなく、継続して利用する方が多いですよね。続けて利用するものだから継続していける値段であることはとても重要です。

気になる宅食サービスがあったら、定期契約でどれくらいお得になるのかチェックしましょう。

カロリー

カロリー

宅食サービスを利用する最大のメリットの1つが、栄養管理です。

多くの宅食サービスでは管理栄養士や専門医の監修を受けた食事を提供しています。

栄養管理された食事の種類は以下のものがあります。

<制限食の種類>

  • カロリー制限
  • 糖質制限
  • 脂質制限
  • 塩分制限
  • たんぱく質制限

この他にもいろいろな目的に合わせた食事を提供しているサービスもあります。

安全な食材を使用した宅食や糖質・塩分が控えめな宅食、管理栄養士が監修したメニューなどご自分の利用目的に合わせてサービスを選びましょう。

評判◎冷凍宅配弁当・宅食サービスを徹底比較!

数ある宅食サービスのメニュー内容の価格や調理法、宅配エリアなどを比較するために表を作りました。

宅食サービス メニュー内容 価格(一食あたり) 調理方法 宅配エリア ごはんの有無 味のポイント 送料
ナッシュ

ナッシュ

6/8/10/20食のプラン 499円~646円(税込) 電子レンジ 全国配達 別売り 60種以上のメニュー 900円~2500円前後
ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

  • 2~5種のお惣菜セット
  • ナチュラルデリ(うま味調味料不使用)
  • 介護職
  • アラカルト
390円~670円 電子レンジ 全国配達 有り 「わたみのかさねだし」を使用 800円
ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

  • 糖質コース
  • 塩分コース
  • 脂質コース
  • 他たんぱく質コースなど多数
約800円 電子レンジ 全国配達 有り 季節の料理特集や品目多めのメニュー特集などさまざまな企画 冷凍配送:800円

常温配送:600円

5000円以上の注文:送料無料

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング

  • 糖質制限気配り宅配食
  • カロリー制限気配り宅配食
  • たんぱく&塩分制限気配り宅配食
  • 栄養バランス気配り配達食
約700円~1000円 電子レンジ 全国配達 有り(玄米と低たんぱくごはんのみ) 制限食では難しい味付けやボリュームにこだわっている 定期コース:385円

都度配送:770円

ヨシケイ

ヨシケイ

<お弁当タイプ>

  • Y*デリ(レンジや湯煎調理)
  • 〇〇ミール(ワンプレートの冷凍お惣菜)

<料理キット>

  • すまいるごはん(時短メニューや本格メニューなど)
  • ラビュ(トレンドメニュー)
  • 和彩ごのみ(健康志向メニュー)
約300~900円
  • 電子レンジ・湯せん
  • 料理キット
全国配達 有り 専属の管理栄養士が栄養バランスや季節感、ボリュームなどを考えてメニューを考案 無料
まごころケア食

まごころケア食

  • 健康バランスコース・カロリー調整食
  • 糖質制限食
  • 塩分制限食
  • たんぱく調整食
約480円~570円

(定期便の場合)

電子レンジ 全国配達 無し 主菜と副菜をバランスよく取り入れ、飽きずに食べられる工夫をしている 無料

※沖縄及び一部地域を除く

わんまいる

わんまいる

  • 健幸ディナーセット
  • 単品注文
  • ギフト贈答
  • おせち
おかず1品につき:約265円~
  • 湯せん・流水調理
全国配達 無し 国産原料を使用していて、調理や解凍方法にこだわっている 935円

※北海道や沖縄、一部離島は2145円

食卓便

食卓便

  • おまかせコースA・B・C(おかずが違う)
  • まんぷく亭
  • 低糖質セレクト
  • 塩分ケア
  • たんぱくケア
  • やわらかい食事
約560円~790円 電子レンジ 全国配達 有り 160種以上のメニューがあり、飽きがこないようにしている 定期便:390円

都度便:780円

やわらかダイニング

やわらかダイニング

  • ちょっとやわらかめ宅配食
  • かなりやわらか宅配食
  • ムースやわらか宅配食
約800円~

※かなりやわらか宅配食の場合

電子レンジ 全国配達 無し 食材の風味が残るようにカットや調理方法を工夫してバリエーションを豊かにしている 定期コース:385円

通常送料:770円

おまかせ健康三彩

健康三彩

  • おまかせコース
  • カロリーコントロールコース
  • 塩分コントロールコース
約700円

※おまかせコースの場合

  • 電子レンジ・湯せん
全国配達 有り(五穀米のみ) 食品の水分や栄養、うま味を損なわずに冷凍させ、解凍しても繊維質を壊さない手法 670円
ベルーナグルメ

ベルーナグルメ

  • 宅菜便シリーズ(トレーに盛り付けられた冷凍のお惣菜)
  • 健康三彩(主菜と副菜がそれぞれ個包装のお惣菜)
  • 冷凍個包装
  • 常温個包装
約360~430円

※宅菜便シリーズの場合

※定期注文で10%オフ

電子レンジ 全国配達 無し 日本各地のお惣菜をお届け 定期コース:無料

※一部コースは有料

単品/セット商品:660円

※7650円以上の購入で無料

※別途クール代220円

すぎサポdeli

スギサポdeli

  • ヘルシーバランス食(塩分カロリー調整)
  • たんぱく調整食
  • やわらか食
約680円

※ヘルシーバランス食の場合

※定期注文で5%オフ

※その他会員ランクで割引

電子レンジ 全国配達 無し スギ薬局の管理栄養士や医師、薬剤師が監修した健康的な食事 917円(税込)
つるかめキッチン

つるかめキッチン

  • つるかめバランス栄養御膳
  • カロリー制限気づかい御膳
  • 糖質制限気づかい御膳
  • 塩分制限気づかい御膳
  • たんぱく&塩分制限気づかい御膳
約700円 電子レンジ 全国配達 無し 管理栄養士と専門医の監修の元美味しさと栄養バランスを両立している 定期コース:送料無料

通常配達:送料770円

あいーと

あいーと

  • かむ力が弱くなった方向けの食事
  • かまなくてもよい食事
  • お弁当シリーズ
  • おかずシリーズ
お弁当1食あたり:約1200円

おかず1食あたり:約600円

※定期便で10%オフ

電子レンジ・蒸し器 全国配達 有り 「酵素均質浸透法」により食材の形を崩さず口の中で溶けるやわらかさを実現 通常送料:約1000円

10800円以上の注文で送料無料

メディカルフードサービス

メディカルフードサービス

  • MFSやわらか食コース
  • MFSムース食コース
  • MFSカロリー制限食コース
  • そのほか糖質制限食コースなど多数
約900円~

※やわらか食コースの場合

電子レンジ 全国配達 有り MFSチルド製法により、素材の美味しさを保った調理にこだわっている。 無料(表示価格に含まれている)
ミールラボ

ミールラボ

  • 低脂質コース
  • 低炭水化物コース

※ケトジェニックダイエット完全対応

  • 女性向けコース
648円

※低脂質コースの場合

電子レンジ 全国配達 有り 開発メンバーが自分で使いたいをコンセプトにPCFバランスを保ちながら開発 定期便:1300円

通常送料:1500円

セブンミール

セブンミール

  • 日替わり弁当
  • 日替わりおかずセット
  • ミールキット
  • 生鮮食品など
572円

※弁当とおかずセットは同価格

電子レンジ セブンイレブンで手渡し全国配達

※沖縄を除く

※冷凍ミールキットは配達不可

有り 全国に166か所あるデイリー工場でその土地に合わせた味付けをしている 店舗での受け取り:送料無料

自宅や職場への送料:220円

税抜3000円以上の注文で送料無料

まごころ弁当

まごころ弁当

  • 小町(量少なめ価格控えめ)
  • 普通食(一般の高齢者向け)
  • カロリーorたんぱく調整食
  • ムース食
345~864円 常温なのでそのまま食べられる 全国配達※一部地域を除く 有り 原材料の8割が国産で、季節に合わせたメニューづくり 無料
タイヘイファミリーセット

タイヘイファミリーセット

  • ヘルシー御膳
  • たんぱく調整食
  • 彩ごころ(ワンコインのおかずセット)
  • たのしみ御膳(さまざまなおかず)
  • ソフト御膳(やわらかめのおかず)
  • 糖質少なめセット
約500~700円 電子レンジ 全国配達 有り 添加物や着色料、保存料不使用なので安心安全です。 定期コース:送料無料

通常配送:715~1760円

からだ倶楽部

タニタからだ倶楽部

2食1セット(夕食+翌朝食)×日数 1188円

※送料込み

電子レンジ 東京都/神奈川県/埼玉県/千葉県※一部地域を除く 有り(雑穀ご飯と玄米) 野菜を大きめにカットして満足感のあるヘルシーな食事 無料(本体価格に含まれている)
食のそよ風

食のそよ風

  • 国産プレミアム
  • プチデリカ(低価格)
  • そよ風のやさしい食感(やわらかめ)
約400~700円 電子レンジ 全国配達 無し 国産の食材を使ったりPCFバランスに配慮したりしたメニュー開発 定期コース:無料

通常配送:980円

おたるダイニング

おたるダイニング

  • お手軽弁当
  • 満足弁当
約690~1060円 電子レンジ 全国配達 無し(大豆を使った大豆米) 食材を劣化させない優れた冷凍技術とお米が食べられない方に大豆米を提供 通常配送:1100~3300円

10000円以上の購入:送料無料

ライフデリ

ライフデリ

  • 普通食
  • カロリー調整食
  • 透析食
  • 腎臓食
  • やわらか食&ムース食
約500円~ 電子レンジ 全国配達

※秋田/山形/島根/沖縄を除く

有り 野菜国産率85%で安心安全に、カツオと昆布の美味しい出汁をたっぷり使用 無料

ナッシュ

ナッシュ

メニュー内容 6/8/10/20食のプラン
価格 一食あたり:499円~646円(税込)

※会員ランクで割引

調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ご飯の有無 別売り
60種以上のメニューから自分が食べたいものを選んで注文できる
送料 約900~2500円

ナッシュはおしゃれな外資系企業のようですが、実は大阪に本社がある日本の会社です。

利用方法の特徴として、ナッシュでは他社の宅食サービスのように、定期便で決まった献立は送られてきません。

あらかじめ何食をどのくらいの頻度で送るか決めたら、60種類以上あるメニューから自分で選ぶことができます

またメニューの全てが、糖質30gで塩分も2.5g以下に設定されています。そのためダイエット中の方にもおすすめです。

低糖質のデザートがあるところもうれしいポイントですね。

価格の面で特徴的なところは、継続的に注文し続けると1食当たりの価格が安くなっていくとところです。

通常は1食あたり600円ですが、180食以上食べると1食あたり500円になります。長期的に続けるならうれしい制度ですね。

おしゃれな宅食が食べたい方や糖質制限をしている方にはぜひおすすめです。

ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

メニュー内容
  • 2/3/5種類のお惣菜セット
  • ナチュラルデリ(うま味調味料不使用)
  • 介護職
  • アラカルト(一品からの注文)
価格 一食あたり:約390円~670円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ご飯の有無 有り
他にはない白菜出汁など4種の出汁を使った「わたみのかさねだし」を使用
送料 800円

 

ワタミの宅食ダイレクトは、ワタミグループの運営する宅食サービスです。

一番の特徴は最も安いお弁当だと、1食あたりの価格が390円と他社に比べとても安いところです。

さらに定期コースだと、10%引きになるのでお得です。ただ他社のように定期便にしても送料が割引にならないところには注意が必要です。

味や栄養にもこだわっていて、4種類出汁を使った料理や食物繊維豊富なキクイモをふんだんに使っています。

コースはおかずの数を2/3/5種類から選ぶことができ、ご自分の食べる量に合わせて決めることができます。

宅食を安く利用したい方にはぜひおすすめの宅食サービスです。

“冷凍惣菜”をご自宅まで宅配便でお届け!

ワタミの宅食ダイレクトへ

お試しセットあり!

ワタミの宅食とワタミの宅食ダイレクトの口コミ評判と違いを解説!

ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

メニュー内容
  • 糖質コース
  • 塩分コース
  • 脂質コース
  • 他たんぱく質コースなど多数
価格 一食あたり:約800円~1000円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り
季節の料理特集や品目多めのメニュー特集などさまざまな企画が行われている
送料
  • 冷凍配送は全国一律800円(税込)
  • 常温配送は全国一律600円(税込)
  • 常温便と冷凍便それぞれ5000円以上の注文で送料無料

 

ニチレイフーズダイレクトの特徴は冷凍技術にすぐれているため、解凍してもお弁当が美味しくたべられるところです。

コースも豊富で、糖質制限や塩分制限などの制限食を注文することができるところも便利です。

また、バルやレストランのような高級感のあるメニューもあるのでお家でパーティをしたいときや贅沢をしたいときも利用できます。

1食当たりの料金は高めですが、5000円以上の注文で送料が無料になります。

しかも定期コース料金は大体5000円以上なので、定期コースを頼めば実質送料無料です。

制限食や高級料理など幅広くメニューを取り揃えているので、どんな方にもおすすめできる宅食サービスです。

冷凍業界No1!!!

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お試しセットあり!

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング

メニュー内容
  • 糖質制限気配り宅配食
  • カロリー制限気配り宅配食
  • たんぱく&塩分制限気配り宅配食
  • 栄養バランス気配り配達食
価格 一食あたり:約700円~1000円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り(玄米と低たんぱくごはんのみ)
制限食では難しい味付けやボリュームにこだわっている
送料
  • 定期お届けコース385円(税込)
  • 都度配送770円(税込)

 

ウェルネスダイニングは主に糖質制限やカロリー制限などの制限食を宅配しています。

そのため制限食を美味しく食べやすく調理する技術に長けています。

たとえば、制限食では栄養バランスを決めてあるため、脂質が少なかったり後から醤油やソースで調味したりすることができません。

しかし、ウェルネスダイニングでは味のしみづらいものは下茹でを行ったり調味料の種類や入れる順序にこだわっているので制限食でも美味しく食べることが出来ます。

また、管理栄養士が常駐しているため、気軽に電話相談することもできます。

宅食のことだけでなく、普段の食事についての相談でもOKだそうです。健康に関してお悩みのある方にぜひおすすめの宅食サービスです。

楽しく楽して食事制限ができる!!!

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初回限定・送料無料!

もっと詳しいウェルネスダイニングの口コミ評判はこちら

ヨシケイ

ヨシケイ

 

メニュー内容 <お弁当タイプ>

  • Y*デリ(レンジや湯煎調理)
  • 〇〇ミール(ワンプレートの冷凍お惣菜)

<料理キット>

  • すまいるごはん(時短メニューや本格メニューなど)
  • ラビュ(トレンドメニュー)
  • 和彩ごのみ(健康志向メニュー)
価格 一食あたり:約300~900円
調理方法
  • 電子レンジ
  • 湯せん
  • 料理キット
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り
専属の管理栄養士が栄養バランスや季節感、ボリュームなどを考えてメニューを考案
送料 無料

ヨシケイは調理不要のお弁当やお惣菜の宅食にくわえ、さまざまな種類のメニューを手作りできる料理キットや食材宅配があるのが特徴的です。

たとえば、「プチママコース」では20分で作れる時短メニューや離乳食メニューを作ることが出来ます。また、Cut Mealコースでは肉や魚、野菜をカットした状態で届けてくれるので手軽に調理することが出来ます。

さらに、「Lovyu(ラビュ)コース」では流行りのトレンドメニューや本格的なメニューを作れて、「和彩コース」では寿命を延ばすための健康的な食事を作ることができます。

もちろん「Y*デリ」や「シンプルミール」「ベジミール」などのコースでは調理済みのお弁当やお惣菜を届けてくれます。

特に「シンプルミールコース」は1食当たり約350円とお手頃価格でおすすめです。

料理は好きだけどお買い物や献立を考えるのが大変だとお悩みの方や、料理上手になりたい方にぜひおすすめの宅食サービスです。

“栄養士”が考えたバランス良いメニュー!

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初回注文時10セットまで半額!

まごころケア食

まごころケア食

メニュー内容
  • 健康バランスコース
  • カロリー調整食
  • 糖質制限食
  • 塩分制限食
  • たんぱく調整食
価格 1食あたり:約480円~570円(定期便の場合)
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 無し
主菜と副菜をバランスよく取り入れ、飽きずに食べられる工夫をしている
送料 無料

※沖縄及び一部地域を除く

 

まごころケア食の特徴は価格の安さです。1食500円以内の商品もあり、なんと送料も無料です

さらに、置き配指定にすると定期便の代金の合計から500円割引になります。

また、置き配指定は利用者にとっても大きなメリットで、不在の際にも届けてくれたり手が離せないときにもご自分のタイミングで受け取ることができます。

置き配の際にはクーラーボックス(次回返却)に入れてくれるので、冷凍された商品が溶けてしまう心配もありません。

また、すべての食事は医師や管理栄養士監修で、糖質や塩分などの制限食もあるため健康に不安がある方でも安心して利用できます。

お手頃価格で宅食サービスを継続したい方にぜひおすすめの宅食サービスです。

定期購入ならずっとお得!

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初回限定5食セット!

もっと詳しいまごころケア食の口コミ評判はこちら

わんまいる

わんまいる

メニュー内容
  • 健幸ディナーセット
  • 単品注文
  • ギフト贈答
  • おせち
価格 おかず1品につき:約265円~
調理方法
  • 湯せん
  • 流水調理
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 無し
国産原料を使用していて、調理や解凍方法にこだわっている
送料 935円(税込)

北海道や沖縄、一部離島は2145円(税込)

 

わんまいるは、大阪にある有名な辻調理師専門学校の元学長が調理指導を監修しているため、味へのこだわりが特徴です。

お惣菜には旬の国産の原料を100%使用していて、出汁にもこだわっているため塩分が少ないお惣菜でも美味しく食べることができます。

また、温かいものは温かいままで冷たいものは冷たいもので食べるということを推奨しているため、すべてが個別包装になっています。

そのため、お惣菜に適切な解凍をする必要がありますが、その分美味しく食べることができます。

また、セットメニューだけでなくちょっとリッチな単品のおかずを注文することができます。

ワンランク上のお惣菜が手軽に食べたい方にはぜひおすすめの宅食サービスです。

累計280万食突破!

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お試しセットあり!

食卓便

食卓便

メニュー内容
  • おまかせコースA・B・C(おかずが違う)
  • まんぷく亭
  • 低糖質セレクト
  • 塩分ケア
  • たんぱくケア
  • やわらかい食事
価格 一食あたり:約560円~790円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り
160種以上のメニューがあり、飽きがこないようにしている
送料 定期便は390円(税込)

都度便は780円(税込)

食卓便の特徴は、選べる定期コースの多さと160種以上というメニューの豊富さです。特にまんぷく亭コースは、がっつり食べたい方に向けた大盛りのコースなのですが、他社にはあまり見られません。そのため、食卓便のまんぷく亭コースはたくさん食べたい方にもおすすめです。

またおまかせコースはA/B/Cの3種類あり、違いはおかずです。そのため、その自分が食べたいものを選ぶことができるのが便利です。

宅食でもがっつり大盛りを食べたい方や飽きずに宅食を続けたい方にぜひおすすめの宅食サービスです。

忙しい独身の方や共働き世帯、ご高齢の方にも喜ばれる!

食宅便公式サイトへ

健康意識の高い方に「らくらく定期便」がおすすめ

もっと詳しい食宅便の口コミ評判はこちら

やわらかダイニング

やわらかダイニング

メニュー内容
  • ちょっとやわらかめ宅配食
  • かなりやわらか宅配食
  • ムースやわらか宅配食
価格 一食あたり:約800円~

※かなりやわらか宅配食の場合

調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 無し
食材の風味が残るようにカットや調理方法を工夫してバリエーションを豊かにしている
送料 定期お届けコース385円(税込)

通常の送料770円(税込)

 

やわらかダイニングはウェルネスダイニングが運営している、噛む力が弱い方にむけた宅食サービスです。

食材をやわらかくする技術に長けていて、「飽和蒸気調理器」を使って調理しています。

そのため、やわらかいだけでなく栄養管理のきちんとしていて美味しく調理された食事を楽しむことが出来ます。

やわらかダイニングの一番の特徴は、やわらかさを三段階の中から選ぶことが出来るところです。

まだ歯ごたえを楽しみたい方はちょっとやわらかめ宅配食、歯ぐきでつぶせるくらいものが食べたい人はかなりやわらか宅配食、飲み込む力がかなり弱い方はムースやわらか宅配食と状態に合わせてコースを選ぶことが出来ます。

自分に合ったちょうど良いやわらかさの食事がしたい方にはぜひおすすめの宅食サービスです。

医療・介護食専門メーカーがつくる!!!

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きざみ食やムース食ご利用者は必見!

おまかせ健康三彩

健康三彩

メニュー内容
  • おまかせコース
  • カロリーコントロールコース
  • 塩分コントロールコース
価格 1食あたり:約700円

※おまかせコースの場合

調理方法
  • 電子レンジ
  • 湯せん
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り(五穀米のみ)
食品の水分や栄養、うま味を損なわずに冷凍させ、解凍しても繊維質を壊さない手法
送料 670円

 

おまかせ健康三彩の特徴は、パン系のメニューが充実しているところです。

例えば、チリコンカンドッグやベーコンチーズフォカッチャなどがあり、フォカッチャは厳選したデュラム粉を使いフランスパンにはライ麦を配合してもちもちした食感にこだわっています。

通常のメニューのおまかせコースもA~Fの6種類があって、飽きないような工夫がされています。

また、特殊な容器を使っているので電子レンジ調理と湯せん調理がどちらも可能なのが便利です。

いろいろな種類の食事を楽しみたい人にはぜひおすすめの宅食サービスです。

カロリーや塩分気になる方に!

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お試しセットあり!

ベルーナグルメ

ベルーナグルメ

メニュー内容
  • 宅菜便シリーズ(トレーに盛り付けられた冷凍のお惣菜)
  • 健康三彩(主菜と副菜がそれぞれ個包装のお惣菜)
  • 冷凍個包装
  • 常温個包装
価格 1食あたり:約360~430円

※宅菜便シリーズの場合

※定期注文で10%オフ

調理方法
  • 電子レンジ
  • 湯せん
  • 自然解凍
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 無し
日本各地のお惣菜をお届け
送料 定期コース:無料(一部コースは有料)

単品/セット商品:660円(税込)

※7650円以上の購入で無料

※別途クール代220円

 

ベルーナグルメの特徴はコースの豊富さです。全部で100コース以上あり、たくさんの種類のお惣菜を楽しむことが出来ます。

また、アプリ限定のクーポンやLINE限定のクーポンなどのお得なキャンペーンが常時開催されているのも特徴です。

お弁当形式のコースは、「宅菜便シリーズ」でその中でも定番メニューのいろどり一菜コースや野菜たっぷりのなごやか一菜コースなどの種類があります。

ベルーナグルメの定期便は月一回の配達で15~30回分の商品が届くので、毎週の受け取りが面倒な方にはおすすめの宅食サービスです。

カロリーや塩分気になる方に!

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お試しセットあり!

スギサポdeli

スギサポdeli

メニュー内容
  • ヘルシーバランス食(塩分カロリー調整)
  • たんぱく調整食
  • やわらか食
価格 1食あたり:約680円

※ヘルシーバランス食の場合

※定期注文で5%オフ

※その他会員ランクで割引

調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達

※離島を除く

ごはんの有無 無し
スギ薬局の管理栄養士や医師、薬剤師が監修した健康的な食事
送料 917円(税込)

 

スギサポdeliはスギ薬局が運営する宅食サービスのため、病気で食事制限が必要な方や栄養管理された食事を食べたい方向けの食事が提供されています。

また、専門家によるサポートも充実していて、チャット形式で食事や栄養に関する相談ができます。(初回無料)

会員システムを採用しているため、利用すればするほどランクが上がりお得に定期コースを利用することができます。

ゴールドランクでは常に10%オフになるので、長期的に継続する方にはぜひおすすめの宅食サービスです。

スギ薬局の食事宅配サービス!

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初回送料無料!

つるかめキッチン

つるかめキッチン

メニュー内容
  • つるかめバランス栄養御膳
  • カロリー制限気づかい御膳
  • 糖質制限気づかい御膳
  • 塩分制限気づかい御膳
  • たんぱく&塩分制限気づかい御膳
価格 一食あたり:約700円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 無し
管理栄養士と専門医の監修の元美味しさと栄養バランスを両立している
送料 定期コース:送料無料

通常配達:送料770円(税込)

 

つるかめキッチンは制限食を主に作っている宅食サービスです。

管理栄養士だけでなく専門医の監修がされた献立なので、栄養バランスや味のバランスのとれた食事を楽しむことが出来ます。

定期コースを契約すると送料が無料になるので、1食当たりの価格も考慮すると制限食の宅食の中ではお手頃です。

そのため、制限食をなるべく安く続けたい方にぜひおすすめの宅食サービスです。

食事制限が必要な方に!

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全国発送・送料無料!

もっと詳しいDr.つるかめキッチンの口コミ評判はこちら

あいーと

あいーと

メニュー内容
  • かむ力が弱くなった方向けの食事
  • かまなくてもよい食事
  • お弁当シリーズ
  • おかずシリーズ
価格 お弁当1食あたり:約1200円

おかず1食あたり:約600円

定期便で10%オフ

調理方法
  • 電子レンジ
  • 蒸し器
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り
「酵素均質浸透法」により食材の形を崩さず口の中で溶けるやわらかさを実現
送料 10800円以上の注文で送料無料

 

あいーとは噛む力が弱くなってきた方や食べ物を噛めない方に向けた食事を販売している宅食サービスです。

最大の特徴はあいーと独自の技術「酵素均質浸透法」により、れんこんや牛肉などの固い食材も1/1000の固さになることです。

介護の現場ではうどんなどの麺類は小さくカットすることがほとんどですが、あいーとのうどんは麺の長さはそのままになめらかで舌でつぶせるやわらかさに仕上げています。

形をくずさず調理できるので、見た目は普通の食事と変わらないところがすごいです。

そのため、ミキサー食やムース食などの見た目に抵抗がある方にはぜひおすすめの宅食サービスです。

イーエヌ大塚製薬が販売する介護食!

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高齢の方が喜ぶこだわりの味付け

メディカルフードサービス

メディカルフードサービス

メニュー内容
  • MFSやわらか食コース
  • MFSムース食コース
  • MFSカロリー制限食コース
  • そのほか糖質制限食コースなど多数
価格 一食あたり:約900円~※やわらか食コースの場合
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り
MFSチルド製法により、素材の美味しさを保った調理にこだわっている。
送料 無料(表示価格に含まれている)

 

メディカルフードサービスは制限食や噛む力が弱くなってきた方向けの食事を販売している宅食サービスです。

なかでもメディカルフードサービス独自の製法である「MFSチルド製法」をつかって食材の色や味、栄養を変えずに食材をやわらかくすることが出来ます。

タケノコなどの固い食材を「バナナでつぶせるやわらかさ」にできるのがウリで、噛む力が弱い方でも十分食べられるやわらかさの食事です。

また、ムース食も提供していて、ムース食を作っている会社の中で最も食事のエネルギー量が高いということなので、食が細くてあまり食事がとれない方にも向いています。

さらに、どの食事を選んだらいいか悩んでいる方にはメディカルフードサービス常駐の管理栄養士が無料で電話相談をしてくれます。

宅食に関する栄養のことだけでなく、普段の食事に関するお悩みも聞いてくれるそうなので、制限食の宅食で悩んでいる方にぜひおすすめの宅食サービスです。

総出荷600万食突破!!!

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お試しセットあり!

ミールラボ

ミールラボ

メニュー内容
  • 低脂質コース
  • 低炭水化物コース

※ケトジェニックダイエット完全対応

  • 女性向けコース
価格 1食あたり:648円

※低脂質コースの場合

調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り
開発メンバーが自分で使いたいをコンセプトにPCFバランスを保ちながら開発
送料 定期便:1300円

通常の送料:1500円

 

ミールラボは2019年にサービスが開始した比較的新しく、格闘技やビルダーの選手も使っている本格的な宅食サービスです。

一番の特徴はPCF(タンパク質、炭水化物、脂質のバランス)を重視し、ダイエットやスポーツなど目的別にコースが用意されているところです。

栄養計算はトレーナーの方などがしていて、身体を動かしている方にぴったりの食事になっています。

メニューは季節ごとに変わり、旬の食材を使用した季節感のある献立が特徴的です。

PCFに関心のある方や効率的な身体づくりをしたい方にはぜひおすすめの宅食サービスです。

“プロユース”も使える超本格お弁当宅配サービス!

ミールラボ公式サイトへ

タンパク質・脂肪・炭水化物の数値にフォーカス

セブンミール

セブンミール

メニュー内容
  • 日替わり弁当
  • 日替わりおかずセット
  • ミールキット
  • 生鮮食品など
価格 1食あたり:572円(税込)

※弁当とおかずセットは同価格

調理方法 電子レンジ(お弁当は常温)
宅配エリア セブンイレブンで手渡し

全国配達

※沖縄を除く

※冷凍ミールキットは配達不可

ごはんの有無 有り
全国に166か所あるデイリー工場でその土地に合わせた味付けをしている
送料 店舗での受け取り:送料無料

自宅や職場への送料:220円

税抜3000円以上の注文で送料無料

 

セブンミールはセブンイレブンの宅食サービスです。そのため、利便性に特化しています。

まず一番の特徴は1品から注文が可能な点です。他社の宅食サービスはセットメニューでの注文します。そのため1度の注文は3000円以上かかるものがほとんどです。

しかし、セブンミールならおにぎり1個単位で注文できるので、注文をこまかく調節できます。

また、受け取りを近くのセブンイレブンに指定することで送料を無料にできます。セブンに寄ったついでに用事を済ませたり飲み物やデザートを買ったりいろいろできるのが良いですよね。

さらに、注文は受け取り前日の午前10時30分までに済ませておけば、商品を翌日受け取ることができます。24時間スマホで受付可能なのも便利な点です。

支払いはクレジットカードで1か月分まとめて支払えるので、手ぶらで受け取りにいける点もいいですね。

状況に応じてさまざまな使い方ができるので、普段宅食サービスを使わない方にもぜひおすすめの宅食サービスです。

時短したい共働き主婦や一人暮らしの方にぴったり!

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入会費・年会費無料!

もっと詳しいセブンミールの口コミ評判はこちら

まごころ弁当

まごころ弁当

メニュー内容
  • 小町(量少なめ価格控えめ)
  • 普通食(一般の高齢者向け)
  • カロリーorたんぱく調整食
  • ムース食
価格 1食あたり:345~864円(税込)
調理方法 常温なのでそのまま食べられる
宅配エリア 全国配達

※一部地域を除く

ごはんの有無 有り
原材料の8割が国産で、季節に合わせたメニューづくり
送料 無料

 

まごころ弁当はシルバーライフが運営するお年寄り向けの宅食サービスです。

本記事で紹介したまごころケア食との違いは、まごころケア食が冷凍弁当の配達なのに対し、まごころ弁当は常温のお弁当を配達してくれる点です。

そのため、電子レンジがお家にない方や温めるのがめんどうな方に向いています。

メニューも豊富で、制限食や普通の食事に加え小食の方向けのお弁当を販売しているのもうれしいですね。

価格も一番安い小町の小サイズで345円なので、毎日宅食を続けたい方にぜひおすすめの宅食サービスです。

クール宅急便でお届けする冷凍タイプ!

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初回のみ、無料にてご試食OK

タイヘイファミリーセット

タイヘイファミリーセット

メニュー内容
  • ヘルシー御膳
  • たんぱく調整食
  • 彩ごころ(ワンコインのおかずセット)
  • たのしみ御膳(さまざまなおかず)
  • ソフト御膳(やわらかめのおかず)
  • 糖質少なめセット
価格 1食あたり:約500~700円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 有り
添加物や着色料、保存料不使用なので安心安全です。
送料 定期コース:送料無料

通常配送:715~1760円

 

タイヘイファミリーセットは創業から約50年の宅食サービス業界の老舗です。

そのため、アレルギーや肥満などあらゆる健康の不安に対応したメニューを販売しています。

また「彩ごころ」コースでは、1食当たり500円なのでワンコインで宅食を楽しめるところも魅力です。

その他にも賞味期限が近い商品を訳あり商品として半額以下で販売したりとお財布にも優しい宅食サービスです。

安心できる品質を求めている方にぜひおすすめの宅食サービスです。

シリーズ累計5300万食突破!

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初回に限り、お弁当代金が半額

もっと詳しいタイヘイファミリーセットの口コミ評判はこちら

からだ倶楽部

タニタからだ倶楽部

メニュー内容 2食1セット(夕食+翌朝食)×日数
価格 1食あたり:1188円(税込)

※送料込み

調理方法 電子レンジ(冷蔵)
宅配エリア 東京都/神奈川県/埼玉県/千葉県

※一部地域を除く

ごはんの有無 有り(雑穀ご飯と玄米)
野菜を大きめにカットして満足感のあるヘルシーな食事
送料 無料(本体価格に含まれている)

 

からだ倶楽部は宅食サービスのレパストが運営し、健康機器メーカーのタニタが監修をしている宅食サービスです。

一番の特徴はやさいがたっぷり摂れるヘルシーなお弁当である点です。2食で野菜が350g食べられるので1日分の野菜をしっかり補うことができます。

また、雑穀ごはんや玄米ごはんをつかっているので、2食で1000kcalと栄養管理だけでなくカロリー管理も同時に出来ます。

夕食と翌朝食の2食1セットの販売なので忙しい朝もご飯をしっかり食べたい人にぜひおすすめの宅食サービスです

TANITA監修の宅配食!

からだ倶楽部公式サイトへ

入会金・年会費・配送料は無料

食のそよ風

食のそよ風

メニュー内容
  • 国産プレミアム
  • プチデリカ(低価格)
  • そよ風のやさしい食感(やわらかめ)
価格 1食あたり:約400~700円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 無し
国産の食材を使ったりPCFバランスに配慮したりしたメニュー開発
送料 定期コース:無料

通常配送:980円

 

食のそよかぜは介護事業やレストラン事業をしてきた会社が運営する宅食サービスで、PCFバランスにこだわった食事が特徴です。

コースは国産素材を使用した「国産プレミアム」と低価格な「プチデリカ」、食材をやわらかく調理した「そよ風のやさしい食感」の3種類あります。

それぞれA~Cのセットがあり、定期購入するとA~Cの献立が順番にくるので飽きることなく続けることができます。

品質と価格の両方にこだわっているので、経済的に美味しく食べたい人におすすめの宅食サービスです。

コスパ最強と絶賛されているユニマットの宅配弁当!

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お試しセット有り!

 

もっと詳しい食のそよ風の口コミ評判はこちら

おたるダイニング

おたるダイニング

メニュー内容
  • お手軽弁当
  • 満足弁当
価格 1食あたり:約690~1060円
調理方法 電子レンジ
宅配エリア 全国配達
ごはんの有無 無し(大豆を使った大豆米)
食材を劣化させない優れた冷凍技術とお米が食べられない方に大豆米を提供
送料 通常配送:1100~3300円

10000円以上の購入:送料無料

 

おたるダイニングの一番の特徴は冷凍技術の高さです。

一般的な急速冷凍の20倍、窒素冷凍の5倍という細胞に全くダメージを与えない凍結速度をもっています。

そのため、栄養や風味に影響を与えずに凍結することが出来るので美味しく冷凍の食事を楽しむことが出来ます。

また糖質制限をした食事を提供していて、特に特徴的なのは「大豆米」です。

その名のとおり大豆をお米替わりに使用していて1人前(約50g)の糖質量は約6.6gです。

そのため、美味しく糖質制限をしたい方におすすめの宅食サービスです。

北海道小樽から直送!

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初回送料無料

ライフデリ

ライフデリ

メニュー内容
  • 普通食
  • カロリー調整食
  • 透析食
  • 腎臓食
  • やわらか食&ムース食
価格 1食あたり:約500円~
調理方法 常温なのでそのまま食べられる
宅配エリア 北海道/青森/岩手/宮城/福島/茨城/栃木/群馬/埼玉/東京/千葉/神奈川/新潟/富山/石川/福井/山梨/長野/岐阜/静岡/愛知/三重/滋賀/京都/大阪/兵庫/奈良/和歌山/鳥取/岡山/広島/山口/徳島/香川/愛媛/高知/福岡/佐賀/長崎/熊本/大分/宮崎/鹿児島

※一部地域を除く

ごはんの有無 有り
野菜国産率85%で安心安全に、カツオと昆布の美味しい出汁をたっぷり使用
送料 無料

 

ライフデリは高齢者の方に向けた食事を販売している宅食サービスです。

そのため、加齢や病気による症状に対応した食事を注文することが出来ます。

また、食材の安全性にこだわっていて、特に野菜は国産率が85%と高い水準で安心して食べられます。

また食事以外のサービスも充実していて、訪問したお年寄りの方に何かあればご家族の方などに緊急連絡できる安否確認のサービスがあります。

お弁当は常温の物を配達するので、食事の時間のたびにスタッフの方が来てくれるので安心して利用することができます。

そのため、お年寄りの一人暮らしをしている方などにおすすめの宅食サービスです。

高齢者や糖尿病・腎臓病・透析治療中の方に!

ライフデリ公式サイトへ

初回無料試食券あり

食事宅食サービスの使い方と注意点

注意点

ここでは食事宅食サービスの使い方と注意点を以下の項目で解説します。

  • 頼んだらすぐに届くわけではない
  • 送料をしっかり確認
  • 冷凍庫スペースを確保
  • 自分にあったメニューを選ぶ
  • すぐに届けて欲しいならUberEatsという選択肢も

頼んだらすぐに届くわけではない

宅食サービスを提供している企業では、セントラルキッチンのように大きな工場で製品を作って出荷しているところが多いです。

そのため、注文してから届くまでに倉庫などを経由することもあるため時間がかかります。

また企業によってはヤマト運輸などに配達業務を委託しているので、配達までに平均3~5日かかるところがほとんどです。

出前サービスではないので、届けてほしい日時を指定して余裕をもって注文することが必要です。

送料をしっかり確認

宅食サービスでは、お弁当やお惣菜の代金にくわえて送料がかかる場合が多いです。

送料の値段は企業によってさまざまですが、大体800円が相場です。

しかし多くの企業では定期コースを注文することによって、送料が半額以下になるサービスをしています。

そのため、定期コースや一度に多く注文することでお得に宅食サービスを利用できます。

送料無料の企業も少なくないので、送料やその割引条件は必ず確認しましょう。

冷凍庫スペースを確保

多くの宅食サービスでは商品が冷凍で配送されるので、冷凍庫のスペースは確保しておきましょう。

冷凍ではなく冷蔵の宅食もありますが、冷凍の宅食にはメリットがあります。

<冷凍の宅食のメリット>

  • 賞味期限が長いので、長期保存できる。
  • いつでも好きな時に食べることができる。
  • 時間経過による食材の味や風味、栄養の損失が少ない。
  • 毎食届けてもらう必要がないので楽

このように宅食を美味しくお手軽に楽しむためには冷凍の宅食がおすすめですが、一方で冷凍庫を埋めてしまうというデメリットもあります。

そのためご家庭の冷凍庫のサイズや空き具合によって、容器の積み重ねやすさやコンパクトさは宅食サービスを選ぶ際に重要な条件になります。

自分にあったメニューを選ぶ

宅食サービスは利用者のさまざまなニーズに応えるために、目的に応じたメニューがあります。

例えば、制限食や介護食などの健康管理を目的とした宅食サービスです。

特にダイエットなどで糖質やカロリーを制限している方は少なくないのではないのでしょうか?

宅食サービスでは専門医や管理栄養士が考案したメニューを提供している企業が多くあるので、自分で栄養計算をするより手軽で確実にできます。

その他にも、買い物が面倒な方や料理が苦手な方など、宅食サービスを利用するメリットはたくさんあります。

ぜひ自分にあった宅食サービスを探してみてください。

すぐに届けて欲しいならUberEatsという選択肢も

宅食サービスは、事前に申し込みが必要で届くまでに日数がかかるため、出前のようには使えません。

そのため、すぐに食事したい場合にはUberEatsなどのデリバリーサービスを使うのがおすすめです。

UberEatsを使うことで、近くの気になるお店を気軽に利用したりヘルシーなメニューを検索して頼んだり出来ます。

また初回クーポンなどのお得なクーポンを使えば、組み合わせ次第でほとんど無料で食べることも出来ます。

 

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気になる!食事宅食サービスQ&A

ここでは食事宅食サービスでよくある質問に対して回答していきます。

  • 食事宅食と食材宅配の違いは?
  • 宅食弁当は常温、冷蔵、冷凍どれがおすすめ?
  • お試しがある宅食サービスはどれ?
  • 不在の場合は宅配BOXに入れてくれる?
  • 一人暮らしにおすすめの宅食は?
  • ダイエット中だけど宅食は太る?
  • ちょっとリッチに!高級な宅食のおすすめは?
  • 子供におすすめの宅食なら?
  • 産後や妊婦さんにも納得のおすすめ宅食サービスは?
  • 解約には違約金がかかる?

食事宅食と食材宅配の違いは?

宅食サービスには食事宅食と食材宅配の2種類があります。

この2つの違いは、調理済みの食品かどうかです。

食事宅食のメリットは、調理された食品が届くので冷凍なら電子レンジで温めたり常温ならそのまますぐに食べることが出来るところです。

そのため、毎日忙しい方や簡単に食事を済ませたい方には食事宅食がおすすめです。

一方で食材宅配は、まだ調理されていない状態で届くので、ご自分で調理する必要があります。

しかし、栄養管理された食材やレシピが届くので、自分で買い物に行ったり献立を考えたりする手間がありません。

また、また食材だけなので安価で継続しやすくレシピが豊富なため、料理好きの方や色々な食事がしたい方におすすめです。

宅食弁当は常温、冷蔵、冷凍どれがおすすめ?

宅食弁当には常温と冷蔵、冷凍がありますが、多くの方におすすめできるのは冷凍の宅食です。

<冷凍のメリット>

  • 一度の配達で何日分もストックできる
  • 賞味期限が3か月~1年と長い
  • 好きな時に好きなタイミングで食べられる
  • 味や風味が劣化しにくい

<冷凍のデメリット>

  • 冷凍庫のスペースを埋めてしまう
  • 電子レンジや湯せん、流水などで解凍が必要

このように冷凍の宅食にはこのようなメリットがあります。逆に、常温や冷蔵の宅食ではこれらの恩恵はありません。

一方で、冷凍庫がパンパンになってしまうことや食べるときに解凍が必要なデメリットもあります。

これらのデメリットが気になる方は常温や冷蔵の宅食、気にならない方は冷凍の宅食を利用するのがおすすめです。

お試しがある宅食サービスはどれ?

宅食サービスは定期注文をすると割引になったり送料が安くなったりするので、定期利用がおすすめです。

しかし、定期利用したあとで味などに不満があった場合、解約するのは一苦労です。

そのため、定期利用をする前にお試しサービスを利用しましょう。

本記事で紹介した宅食業者の中でお試しサービスがあるのはこちらです。

ワタミの宅食ダイレクト ウェルネスダイニング ヨシケイ
まごころケア食 わんまいる 食卓便
やわらかダイニング おまかせ健康三彩 ベルーナグルメ
スギサポdeli つるかめキッチン メディカルフードサービス
まごころ弁当 からだ倶楽部 食のそよ風
ライフデリ ニチレイフーズダイレクト

不在の場合は宅配BOXに入れてくれる?

宅食サービスでは、不在時に持ち帰る宅食会社と宅配BOXや鍵付きのボックスに入れてくれる会社があります。

しかし、食品が長時間放置という理由で宅配BOXに入れてくれる業者は多くありません。

また、そもそも冷凍の宅配食はかさばるため宅配BOXに入らない場合も多いです。

 

そのため、一部の宅食業者では保冷剤を詰めた鍵付きのボックスを貸し出している場合があります。これらの会社は自社で宅配を行っている会社が多いです。

一方で、ヤマト運輸など配送業者のクール便を利用している宅食サービスは不在時に持ち帰ってしまう会社がほとんどです。

そのためお届けの時間は、ほとんどの場合ご自分の都合の良い時間を指定できるので、なるべく不在になることがないようにしましょう。

一人暮らしにおすすめの宅食は?

一人暮らしの方の方が宅食を利用するメリットは次のとおりです。

<一人暮らしの宅食のメリット>

  • 時間の節約
  • 栄養バランスの整った食事
  • 好きな時に好きなものを食べられる

これらのメリットを踏まえて、さらに目的に合わせた用途や価格などを検討して一人暮らしにおすすめの宅食サービスをご紹介します。

量◎たくさん食べたい!食卓便

普通の量じゃ満足できない方におすすめなのは、食卓便の「まんぷく亭」コースです。

意外にも、宅食サービスで大盛り商品を販売している業者はあまりありません。

食卓便のまんぷく亭では、大盛りのからあげや焼きそば、とんかつ、焼き肉丼などのメニューがあり、がっつり食べたい方にぴったりです。

<食卓便の料金>

1食当たり:560円(税込)

定期コース送料:390円

食卓便は、1食当たりの価格と送料のバランスがとれていて、160種以上のメニューを楽しむことができるのでおすすめです。

 

忙しい独身の方や共働き世帯、ご高齢の方にも喜ばれる!

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健康意識の高い方に「らくらく定期便」がおすすめ

コスパ◎送料無料!食のそよ風

価格が安く、コスパが良いおすすめの宅食サービスは、食のそよ風の「プチデリカ」です。

プチデリカは主菜1品副菜2品のおかずを1セットとして販売しています。

そのため栄養バランスもよく、健康を維持したい方にもおすすめです。

<食のそよ風の料金>

1食当たり:400円

定期コース送料:無料

1食あたりの料金は400円で、送料が無料なのでとてもリーズナブルに継続することができますよ。

1つ上のランクに「国産プレミアム」というコースもあり、そちらは1食700円ですが国産素材のみを使用しているので安心安全な食事をしたい方はそちらもおすすめです。

コスパ最強と絶賛されているユニマットの宅配弁当!

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お試しセット有り!

ダイエット中だけど宅食は太る?

宅食は、目的や用途にあわせてたくさんの種類があってダイエット向けの宅食業者ももちろんあります。

糖質制限や脂質制限、カロリー制限などの栄養管理がされた宅食サービスもありますので、ぜひそちらの宅食サービスをご利用ください。

ちょっとリッチに!高級な宅食のおすすめは?

宅食の価格帯はさまざまで、中には高級志向の宅食もあります。

ここでは本記事おすすめの高級宅食をご紹介します。

高級料理など幅広いメニュー!ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクトはお弁当宅食のほかに、ビーフシチューやステーキなどのレストランで出すようなメニューもあります。

また、季節限定のメニューやバル風のメニューなど、ちょっと贅沢したいときにぴったりなメニューも月替わりで出るのでおすすめです。

<ニチレイフーズダイレクトの料金>

1食あたり:約800~1000円

送料:5000円以上の注文で無料

※通常送料:600~800円

冷凍業界No1!!!

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お試しセットあり!

 

栄養◎美味しくて健康的な宅食!からだ倶楽部

栄養バランスが良くて美味しい宅食は、タニタが監修しているからだ倶楽部です。

夕食と朝食の2食で1セットなのですが、2食で一日分の野菜量350gが摂取できるように作られています。

そのため野菜をたっぷり食べたい人におすすめです。

ご飯も五穀米や玄米なので、身体に良いことずくめなのがうれしいですね。

<からだ倶楽部の料金>

1食当たり:1188円(税込)

※送料込み

1食あたりの料金は比較的高めですが、その分美味しさと栄養はばっちりです。

TANITA監修の宅配食!

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入会金・年会費・配送料は無料

子供におすすめの宅食なら?

宅食はレンジでチンするだけの調理なので、お子様がお家に一人の時でも安全に食事をすることができます。

また、栄養バランスの整った食事をとることもできるのも良い点ですね。

<お子様の宅食利用のポイント>

  • 栄養バランスが整っている
  • 一人で食べる場合でも安全に調理できる
  • 添加物が少ない
  • アレルギーに対応している

アレルギー対応◎低塩分で栄養バッチリ!ナッシュ

アレルギー対応しているかは子どもが食べるお弁当で必ずチェックしなければなりません。

ナッシュはメニューにアレルゲンや原材料、栄養表示がされているほかにもアレルギーのフィルターを設定できます。

この設定によりアレルゲンの含まれるお弁当に警告が表示されるので、アレルギーチェックがしやすいです。

また、栄養バランスも整っているほか、低塩分なので子どもの味覚に影響を及ぼす心配も少ないですし、冷凍のお弁当は比較的添加物が少ないので安心です。

<ナッシュの料金>

1食あたり:約500~700円

送料:900円~

 

頼めば、頼むだけお得に!

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初回300円OFF!

アレルギー対応◎管理栄養士に相談できる!スギサポdeli

スギサポdeliはスギ薬局が運営する宅食サービスのため、管理栄養士が考えた栄養バランスの整ったメニューを食べることができます。

また特定原材料7品目は、各商品の詳細ページに記載しており、そのほかのアレルギーに関しても問い合わせで聞くことができます。

さらに、スギ薬局の管理栄養士の方に栄養や食事に関する無料相談ができるのも魅力です。

お弁当も冷凍なので、お子様一人で温めて食べることもできるのでご両親がお忙しいお家でも大丈夫です。

<スギサポdeliの料金>

1食当たり:約700円

※定期注文で5%オフ

※その他会員ランクで割引

送料:917円

 

スギ薬局の食事宅配サービス!

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初回送料無料!

産後や妊婦さんも納得のおすすめ宅食サービスは?

離乳食◎料理キットで簡単手作り!ヨシケイ

忙しかったり、体調が悪くても離乳食などの手作りがしたい方にはヨシケイの食材宅配がおすすめです。

ヨシケイでは管理栄養士が栄養バランスを考えたメニューの食材とレシピを届けてくれます。

中でもおすすめは離乳食に対応した「プチママ」コースや「Cut Meal」と料理キットで時短調理のできる「キットde楽」コースです。

<ヨシケイの料金>

一食あたり:約300~900円

送料:無料

 

“栄養士”が考えたバランス良いメニュー!

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初回注文時10セットまで半額!

お手軽◎好きな料理を好きなだけ!わんまいる

わんまいるは、全国各地の国産素材のみを厳選して使用しています。そして調理のプロが監修しているのでレストランクオリティのお惣菜を食べることができます。

また、おかずのみの販売なので冷凍庫内でかさばらないため、たくさんストックできるところも良いですね。

たくさんの種類のお惣菜があって湯せんで調理するだけなので、つわりで調子が悪く食欲がないときでも簡単に作ることができて好きなものだけ食べられるのでおすすめです。

<わんまいるの料金>

おかず1品につき:約265円~

1食当たり(おかず3品):約800円

送料:935円(税込)

※北海道や沖縄、一部離島は2145円(税込)

累計280万食突破!

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お試しセットあり!

 

もっと詳しいわんまいるの口コミ評判はこちら

解約には違約金がかかる?

基本的には解約の際に違約金がかかるとこはほとんどありません。

ただし、解約する際の時期や条件に気を付けないと次回分の料金が発生したり、解約できない場合もあるので気を付けましょう。

<解約の際に気を付けること>

  • お届け予定日の何日前までに解約すればよいか
  • 一定期間継続しないといけない契約かどうか

まとめ

気になる宅食サービスは見つかりましたか?

宅食サービスを選ぶ際の一番のコツは、自分の目的にあった宅食サービスを見つけることです。

<宅食サービスを選ぶ基準>

  • 価格
  • 味や栄養バランス
  • 糖質制限や塩分制限など自分にあった制限食
  • 調理のしやすさや保存方法
  • メニューの豊富さ

このように選ぶ基準はたくさんあります。

しかしなんといっても宅食サービス利用する一番の利点は、料理や栄養計算をする手間を省いて時短できるところです。

その中でも譲れない条件や妥協できるポイントを調節していって、自分に一番あった宅食サービスが選べるといいですね。

宅食サービス メニュー内容 価格(一食あたり) 調理方法 宅配エリア ごはんの有無 味のポイント 送料
ナッシュ

ナッシュ

6/8/10/20食のプラン 499円~646円(税込) 電子レンジ 全国配達 別売り 60種以上のメニュー 900円~2500円前後
ワタミの宅食ダイレクト

ワタミの宅食ダイレクト

  • 2~5種のお惣菜セット
  • ナチュラルデリ(うま味調味料不使用)
  • 介護職
  • アラカルト
390円~670円 電子レンジ 全国配達 有り 「わたみのかさねだし」を使用 800円
ニチレイフーズダイレクト

ニチレイフーズダイレクト

  • 糖質コース
  • 塩分コース
  • 脂質コース
  • 他たんぱく質コースなど多数
約800円 電子レンジ 全国配達 有り 季節の料理特集や品目多めのメニュー特集などさまざまな企画 冷凍配送:800円

常温配送:600円

5000円以上の注文:送料無料

ウェルネスダイニング

ウェルネスダイニング

  • 糖質制限気配り宅配食
  • カロリー制限気配り宅配食
  • たんぱく&塩分制限気配り宅配食
  • 栄養バランス気配り配達食
約700円~1000円 電子レンジ 全国配達 有り(玄米と低たんぱくごはんのみ) 制限食では難しい味付けやボリュームにこだわっている 定期コース:385円

都度配送:770円

ヨシケイ

ヨシケイ

<お弁当タイプ>

  • Y*デリ(レンジや湯煎調理)
  • 〇〇ミール(ワンプレートの冷凍お惣菜)

<料理キット>

  • すまいるごはん(時短メニューや本格メニューなど)
  • ラビュ(トレンドメニュー)
  • 和彩ごのみ(健康志向メニュー)
約300~900円
  • 電子レンジ・湯せん
  • 料理キット
全国配達 有り 専属の管理栄養士が栄養バランスや季節感、ボリュームなどを考えてメニューを考案 無料
まごころケア食

まごころケア食

  • 健康バランスコース・カロリー調整食
  • 糖質制限食
  • 塩分制限食
  • たんぱく調整食
約480円~570円

(定期便の場合)

電子レンジ 全国配達 無し 主菜と副菜をバランスよく取り入れ、飽きずに食べられる工夫をしている 無料

※沖縄及び一部地域を除く

わんまいる

わんまいる

  • 健幸ディナーセット
  • 単品注文
  • ギフト贈答
  • おせち
おかず1品につき:約265円~
  • 湯せん・流水調理
全国配達 無し 国産原料を使用していて、調理や解凍方法にこだわっている 935円

※北海道や沖縄、一部離島は2145円

食卓便

食卓便

  • おまかせコースA・B・C(おかずが違う)
  • まんぷく亭
  • 低糖質セレクト
  • 塩分ケア
  • たんぱくケア
  • やわらかい食事
約560円~790円 電子レンジ 全国配達 有り 160種以上のメニューがあり、飽きがこないようにしている 定期便:390円

都度便:780円

やわらかダイニング

やわらかダイニング

  • ちょっとやわらかめ宅配食
  • かなりやわらか宅配食
  • ムースやわらか宅配食
約800円~

※かなりやわらか宅配食の場合

電子レンジ 全国配達 無し 食材の風味が残るようにカットや調理方法を工夫してバリエーションを豊かにしている 定期コース:385円

通常送料:770円

おまかせ健康三彩

健康三彩

  • おまかせコース
  • カロリーコントロールコース
  • 塩分コントロールコース
約700円

※おまかせコースの場合

  • 電子レンジ・湯せん
全国配達 有り(五穀米のみ) 食品の水分や栄養、うま味を損なわずに冷凍させ、解凍しても繊維質を壊さない手法 670円
ベルーナグルメ

ベルーナグルメ

  • 宅菜便シリーズ(トレーに盛り付けられた冷凍のお惣菜)
  • 健康三彩(主菜と副菜がそれぞれ個包装のお惣菜)
  • 冷凍個包装
  • 常温個包装
約360~430円

※宅菜便シリーズの場合

※定期注文で10%オフ

電子レンジ 全国配達 無し 日本各地のお惣菜をお届け 定期コース:無料

※一部コースは有料

単品/セット商品:660円

※7650円以上の購入で無料

※別途クール代220円

すぎサポdeli

スギサポdeli

  • ヘルシーバランス食(塩分カロリー調整)
  • たんぱく調整食
  • やわらか食
約680円

※ヘルシーバランス食の場合

※定期注文で5%オフ

※その他会員ランクで割引

電子レンジ 全国配達 無し スギ薬局の管理栄養士や医師、薬剤師が監修した健康的な食事 917円(税込)
つるかめキッチン

つるかめキッチン

  • つるかめバランス栄養御膳
  • カロリー制限気づかい御膳
  • 糖質制限気づかい御膳
  • 塩分制限気づかい御膳
  • たんぱく&塩分制限気づかい御膳
約700円 電子レンジ 全国配達 無し 管理栄養士と専門医の監修の元美味しさと栄養バランスを両立している 定期コース:送料無料

通常配達:送料770円

あいーと

あいーと

  • かむ力が弱くなった方向けの食事
  • かまなくてもよい食事
  • お弁当シリーズ
  • おかずシリーズ
お弁当1食あたり:約1200円

おかず1食あたり:約600円

※定期便で10%オフ

電子レンジ・蒸し器 全国配達 有り 「酵素均質浸透法」により食材の形を崩さず口の中で溶けるやわらかさを実現 通常送料:約1000円

10800円以上の注文で送料無料

メディカルフードサービス

メディカルフードサービス

  • MFSやわらか食コース
  • MFSムース食コース
  • MFSカロリー制限食コース
  • そのほか糖質制限食コースなど多数
約900円~

※やわらか食コースの場合

電子レンジ 全国配達 有り MFSチルド製法により、素材の美味しさを保った調理にこだわっている。 無料(表示価格に含まれている)
ミールラボ

ミールラボ

  • 低脂質コース
  • 低炭水化物コース

※ケトジェニックダイエット完全対応

  • 女性向けコース
648円

※低脂質コースの場合

電子レンジ 全国配達 有り 開発メンバーが自分で使いたいをコンセプトにPCFバランスを保ちながら開発 定期便:1300円

通常送料:1500円

セブンミール

セブンミール

  • 日替わり弁当
  • 日替わりおかずセット
  • ミールキット
  • 生鮮食品など
572円

※弁当とおかずセットは同価格

電子レンジ セブンイレブンで手渡し全国配達

※沖縄を除く

※冷凍ミールキットは配達不可

有り 全国に166か所あるデイリー工場でその土地に合わせた味付けをしている 店舗での受け取り:送料無料

自宅や職場への送料:220円

税抜3000円以上の注文で送料無料

まごころ弁当

まごころ弁当

  • 小町(量少なめ価格控えめ)
  • 普通食(一般の高齢者向け)
  • カロリーorたんぱく調整食
  • ムース食
345~864円 常温なのでそのまま食べられる 全国配達※一部地域を除く 有り 原材料の8割が国産で、季節に合わせたメニューづくり 無料
タイヘイファミリーセット

タイヘイファミリーセット

  • ヘルシー御膳
  • たんぱく調整食
  • 彩ごころ(ワンコインのおかずセット)
  • たのしみ御膳(さまざまなおかず)
  • ソフト御膳(やわらかめのおかず)
  • 糖質少なめセット
約500~700円 電子レンジ 全国配達 有り 添加物や着色料、保存料不使用なので安心安全です。 定期コース:送料無料

通常配送:715~1760円

からだ倶楽部

タニタからだ倶楽部

2食1セット(夕食+翌朝食)×日数 1188円

※送料込み

電子レンジ 東京都/神奈川県/埼玉県/千葉県※一部地域を除く 有り(雑穀ご飯と玄米) 野菜を大きめにカットして満足感のあるヘルシーな食事 無料(本体価格に含まれている)
食のそよ風

食のそよ風

  • 国産プレミアム
  • プチデリカ(低価格)
  • そよ風のやさしい食感(やわらかめ)
約400~700円 電子レンジ 全国配達 無し 国産の食材を使ったりPCFバランスに配慮したりしたメニュー開発 定期コース:無料

通常配送:980円

おたるダイニング

おたるダイニング

  • お手軽弁当
  • 満足弁当
約690~1060円 電子レンジ 全国配達 無し(大豆を使った大豆米) 食材を劣化させない優れた冷凍技術とお米が食べられない方に大豆米を提供 通常配送:1100~3300円

10000円以上の購入:送料無料

ライフデリ

ライフデリ

  • 普通食
  • カロリー調整食
  • 透析食
  • 腎臓食
  • やわらか食&ムース食
約500円~ 電子レンジ 全国配達

※秋田/山形/島根/沖縄を除く

有り 野菜国産率85%で安心安全に、カツオと昆布の美味しい出汁をたっぷり使用 無料
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